Front Lever | 5 entrenamientos para dominarlo
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Jul 15, 2023
cronosfit.com
Nuevo tutorial de rutina para fortalecer el Front Lever  Empiezo quitándome el “lastre” (sí, los zapatos ) y paso directo a los ejercicios que más me han servido: presses, push-ups en la progresión más avanzada y movimientos enfocados en ganar fuerza y control. Entrena conmigo y mejora tu Front Lever paso a paso  #FrontLever #Calistenia #Rutina #Entrenamiento #Fuerza #Motivación #FitnessLatino #Workout #StreetWorkout | Sebastian David Rojas | Facebook
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