Além da dopamina e da serotonina, a acetilcolina e o glutamato também desempenham papeis cruciais na cognição. A acetilcolina é fundamental para a atenção, enquanto o glutamato está envolvido na …

Em ambientes de trabalho estressantes, a música pode ajudar a aliviar a tensão. Estudos mostram que ouvir músicas relaxantes ou que você aprecia pode aumentar a liberação de dopamina no cérebro, …

Aug 16, 2024 · Este artigo explora o impacto da música na saúde mental, destacando seus benefícios, as evidências científicas que sustentam seu uso terapêutico e dicas práticas para incorporar a …

Feb 25, 2025 · Música e saúde mental tem tudo a ver! Veja aqui como elas se conectam para transformar sua rotina positivamente.

Jul 29, 2025 · Neste artigo, vamos descobrir como a música se torna uma ferramenta de motivação, sua importância na recuperação emocional e seu papel na construção de uma mente saudável.

Descubra como a música pode influenciar positivamente a saúde mental, promovendo bem-estar, alívio do estresse e melhorando o humor.

Apr 20, 2025 · Descubra como a música impacta emoções, memória e saúde mental. Veja evidências científicas sobre a influência musical na regulação emocional e novas aplicações terapêuticas.

Nov 30, 2025 · Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), manifestações artísticas e culturais têm impacto direto na saúde física e mental, e entre todas as formas de expressão, a música se …

Conclusão: Em suma, a música e a arte emergem como abordagens terapêuticas promissoras para promover a saúde mental. Os estudos revisados destacam os benefícios significativos dessas …

Aug 9, 2024 · A música pode aumentar a nossa motivação, melhorar o foco e até mesmo promover a recuperação após situações indutoras de stresse. O impacto da música na psicologia não se limita …